12.08.2023 in Wald am Schoberpaß, Österreich
Bildquelle: Drei Gipfel Lauf am Schoberpass
Der Drei Gipfel Lauf in Wald am Schoberpass ist ein traditionsreicher Berglauf in Österreich, der vor allem in den 80er und 90er Jahren ein fester Bestandteil im Laufkalender von Bergläufern war. Nach Jahren der Pause ist der Drei Gipfel Lauf im Jahr 2017 zurückgekehrt und begeistert seither erneut viele Bergläufer, die sich Jahr für Jahr auf den Weg machen, um die drei Gipfel vom Drei-Gipfel-Lauf zu erklimmen.
Zur Auswahl stehen euch beim Drei Gipfel Lauf zwei Laufdistanzen. So könnt ihr zwischen dem 8 km langen Schobersprint und dem Hauptlauf wählen, der über eine 27 km lange Distanz führt. Beide Läufe haben es dabei in sich. So müsst ihr beim Schobersprint knackige 1.050 Höhenmeter und beim Hauptlauf satte 1.500 Höhenmeter überwinden. Daher solltet ihr beim Drei Gipfel Lauf keinesfalls untrainiert an den Start gehen, da ihr sonst Gefahr lauft den Anforderungen nicht gewachsen zu sein. Doch für all eure physischen Qualen werdet ihr mit einem unvergesslichen Panorama belohnt, an das ihr euch noch viele Jahre erinnern werdet.
Da Bergläufe und Trailruns meist in höheren Höhenlagen ausgetragen werden, bist du vor allem im Sommer einer deutlich erhöhten und intensiveren UV- und Sonnenstrahlung ausgesetzt. Daher solltest du sensible Körperstellen im Kopf- und Nackenbereich nicht nur mit Sonnencreme schützen, sondern zusätzlich auch eine Laufmütze zum Schutz vor der Sonnenstrahlung tragen. Dabei handelt es sich um ganz spezielle Laufmützen, die extra an die Bedürfnisse von Läufern angepasst wurden. Welchen Laufmützen wir dir zum Kauf empfehlen, erfährst du hier.
12.08.2023
Wald am Schoberpaß, Österreich
Wald am Schoberpaß
Berglauf
Berge, Hügel, Schotter, Wiesenwege
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